Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Найдено рецептов: 1545
Сок из сельдерея
74ккал3г белка10 минна порцию
Помидоры, запечённые с сыром, в аэрогриле
175ккал9г белка15 минна порцию
Шпинат с чесноком
121ккал6г белка10 минна порцию
Творожный крем с бананом и какао в стакане
273ккал25г белка10 минна порцию
Яичный салат с горчицей для сэндвичей
276ккал15г белка20 минна порцию
Салат из яблока, моркови и изюма
145ккал3г белка10 минна порцию
Ролл из лаваша с творогом и зеленью
278ккал23г белка10 минна порцию
Тост с арахисовой пастой и бананом
359ккал14г белка5 минна порцию
Шоколадный крем из сметаны
285ккал4г белка15 минна порцию
Гранатовый сок
332ккал7г белка15 минна порцию
Салат из яиц с зелёным горошком
182ккал12г белка20 минна порцию
Сухарики в аэрогриле со специями
169ккал4г белка15 минна порцию
Яичный блинчик с сыром и зеленью
338ккал22г белка10 минна порцию
Лимонад имбирный без сахара на мёду
61ккал1г белка15 минна порцию
Зелёный сок с огурцом и яблоком
107ккал2г белка10 минна порцию
Арбузный сок с лаймом
122ккал3г белка10 минна порцию
Изотоник домашний с лимоном и мёдом
93ккал1г белка5 минна порцию
Мультифруктовый сок
181ккал2г белка15 минна порцию
Макароны с творогом несладкие с зеленью
437ккал24г белка20 минна порцию
Коктейль после тренировки с кефиром и овсянкой
398ккал27г белка5 минна порцию
Овсяноблин с творогом и зеленью
427ккал33г белка12 минна порцию
Болтунья в микроволновке в кружке
298ккал20г белка5 минна порцию
Макароны с молоком на завтрак
309ккал11г белка20 минна порцию
Свёкла с фасолью
191ккал9г белка15 минна порцию