Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2465
Заправка с вялеными томатами
115ккал1г белка10 минна порцию
Соус чечевичный болоньезе
215ккал11г белка40 минна порцию
Салат из маша с овощами и кинзой
218ккал14г белка40 минна порцию
Соус пиццайола
140ккал2г белка25 минна порцию
Суп из фасоли с орехами по-грузински
324ккал16г белка120 минна порцию
Брюссельская капуста с белой фасолью и орехами
390ккал20г белка40 минна порцию
Крем-суп из батата с кокосовым молоком
255ккал4г белка30 минна порцию
Гранатовый коктейль с тоником и розмарином
99ккал0г белка5 минна порцию
Кускус с курагой и орехами
339ккал9г белка15 минна порцию
Пюре из батата с чесноком
245ккал4г белка40 минна порцию
Овощи на гриле в аэрогриле с соевым соусом
158ккал7г белка30 минна порцию
Ахобланко с миндалём
419ккал10г белка20 минна порцию
Коктейль из грейпфрута и розмарина с содовой
105ккал1г белка15 минна порцию
Мерджимек кёфте — котлетки из чечевицы и булгура
308ккал15г белка45 минна порцию
Цветная капуста в панировке в духовке баффало
190ккал8г белка45 минна порцию
Манговый клейкий рис
446ккал6г белка60 минна порцию
Овощи темпура ассорти
543ккал7г белка35 минна порцию
Греческий салат с тофу
325ккал16г белка25 минна порцию
Маш с тыквой карри
343ккал15г белка50 минна порцию
Котлеты из маша с овощами
284ккал13г белка60 минна порцию
Грейпфрутовый лимонад с розмарином
124ккал1г белка25 минна порцию
Маш с овощами и рисом по-узбекски
368ккал13г белка60 минна порцию
Маш тушёный с грибами
256ккал16г белка50 минна порцию
Поха — рисовые хлопья с картофелем
544ккал12г белка25 минна порцию