Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Тёплый салат с говядиной и баклажанами
362ккал26г белка35 минна порцию
Говяжьи котлеты на пару
238ккал34г белка45 минна порцию
Салат с кальмарами и огурцом без майонеза
200ккал22г белка25 минна порцию
Чай с имбирём, лимоном и куркумой
51ккал1г белка12 минна порцию
Курица целиком на гриле-вертеле
653ккал52г белка100 минна порцию
Джем из апельсинов
331ккал1г белка90 минна порцию
Кулеш полевой с пшеном
340ккал6г белка45 минна порцию
Мини-пирожки с яблоком в школу
319ккал5г белка35 минна порцию
Курица в фольге с брокколи и цветной капустой
334ккал53г белка40 минна порцию
Фокачча с томатами черри и оливками
298ккал7г белка180 минна порцию
Бутерброд с баклажанной икрой
191ккал6г белка5 минна порцию
Холодец ПП из куриной грудки на желатине
143ккал28г белка300 минна порцию
Джем из персиков
275ккал1г белка60 минна порцию
Белковые чипсы из куриной грудки
150ккал30г белка150 минна порцию
Жареная картошка с беконом
433ккал12г белка35 минна порцию
Бутерброды с салом и зелёным луком на ржаном
268ккал4г белка10 минна порцию
Чевапчичи в аэрогриле
443ккал24г белка30 минна порцию
Куриные сердечки в аэрогриле
370ккал33г белка35 минна порцию
Заливное из сёмги порционное в формочках
216ккал22г белка240 минна порцию
Конфитюр вишнёвый для выпечки
266ккал1г белка40 минна порцию
Бутерброды с ливерной колбасой
300ккал12г белка5 минна порцию
Перловка с грибами и луком
311ккал11г белка70 минна порцию
Верещака
607ккал28г белка90 минна порцию
Заливное из индейки с овощами
142ккал24г белка270 минна порцию