Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Салат с куриными желудками и огурцом
212ккал24г белка90 минна порцию
Гречка по-монастырски
315ккал12г белка50 минна порцию
Зразы из говядины с овощами в духовке
429ккал30г белка55 минна порцию
Вермишель с курицей в мультиварке
417ккал32г белка45 минна порцию
Курица гриль-кусочки на сковороде-гриль
284ккал48г белка30 минна порцию
Курица с перловкой в мультиварке
480ккал33г белка100 минна порцию
Форель в соевом соусе запечённая
284ккал34г белка35 минна порцию
Кетчуп со сливами
101ккал2г белка90 минна порцию
Брускетта с баклажаном и чесноком
233ккал5г белка40 минна порцию
Гречка томлёная в горшочке
251ккал8г белка70 минна порцию
Вермишель с фаршем на сковороде
492ккал20г белка30 минна порцию
Куриные шашлычки в аэрогриле
302ккал49г белка40 минна порцию
Кетчуп острый с чили
93ккал2г белка100 минна порцию
Мармелад из ягод на желатине
65ккал4г белка20 минна порцию
Оладьи из кабачков постные
306ккал5г белка30 минна порцию
Гречка с тушёной капустой
279ккал10г белка45 минна порцию
Скумбрия с картофелем в фольге
549ккал40г белка55 минна порцию
Кетчуп с болгарским перцем
99ккал3г белка100 минна порцию
Свинина с рисом и овощами на массу
855ккал37г белка35 минна порцию
Капуста, тушённая со свининой и грибами
273ккал17г белка70 минна порцию
Зелёный смузи со шпинатом и яблоком
92ккал2г белка5 минна порцию
Гречка с кабачками и перцем
263ккал8г белка35 минна порцию
Оджахури со свининой
574ккал25г белка60 минна порцию
Курица по-охотничьи
613ккал47г белка60 минна порцию