Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438
Суп молочный с гречкой
255ккал10г белка30 минна порцию
Морковь в аэрогриле с мёдом
111ккал2г белка25 минна порцию
Ночная овсянка с вишней и шоколадом
408ккал14г белка10 минна порцию
Пирог с сыром и зеленью из слоёного теста
484ккал19г белка50 минна порцию
Пирог с ягодами из лаваша
200ккал15г белка45 минна порцию
Печенье на растительном масле постное
283ккал4г белка35 минна порцию
Запечённая тыква с яблоком и изюмом
174ккал3г белка45 минна порцию
Вёшенки жареные с луком
155ккал6г белка20 минна порцию
Холодный суп из редиски на кефире
188ккал12г белка15 минна порцию
Свёкла в аэрогриле
110ккал3г белка60 минна порцию
Рагу из кабачков с фасолью
243ккал10г белка40 минна порцию
Улитка из слоёного теста с сыром
517ккал18г белка50 минна порцию
Грибные шашлычки с маринадом
171ккал11г белка40 минна порцию
Кукуруза на мангале
294ккал9г белка30 минна порцию
Овсяные панкейки с яблоком
305ккал12г белка25 минна порцию
Печенье с изюмом и орехами
322ккал5г белка35 минна порцию
Баклажаны веером запечённые
187ккал9г белка50 минна порцию
Перцы на мангале с сыром
241ккал13г белка30 минна порцию
Манты с тыквой
445ккал12г белка90 минна порцию
Козинаки без сахара на мёду
195ккал5г белка30 минна порцию
Пирог с вишней и творогом
370ккал12г белка80 минна порцию
Печенье с вареной сгущёнкой
330ккал6г белка45 минна порцию
Перцы жареные с чесноком и соевым соусом
132ккал3г белка25 минна порцию
Салат из яиц с кукурузой и луком
249ккал12г белка20 минна порцию