Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2465

Крекеры из нутовой муки
190ккал8г белка35 минна порцию

Цветная капуста тандури в аэрогриле
158ккал7г белка30 минна порцию

Салат с авокадо и рукколой
298ккал5г белка10 минна порцию

Тайский суп с тыквой и кокосом
303ккал5г белка35 минна порцию

Наггетсы из тофу
281ккал18г белка40 минна порцию

Мороженое из авокадо
266ккал3г белка240 минна порцию

Джем из перца чили
283ккал1г белка45 минна порцию

Кето-хумус из цветной капусты
187ккал6г белка35 минна порцию

Джем в хлебопечке
232ккал1г белка90 минна порцию

Кокосовые чипсы
188ккал2г белка15 минна порцию

Конфитюр из инжира
342ккал1г белка60 минна порцию

Копчёный тофу с тушёной капустой
245ккал16г белка40 минна порцию

Льняная каша с тыквой
305ккал11г белка10 минна порцию

Пакоры из овощей в нутовом кляре
465ккал10г белка30 минна порцию

Тофу в арахисовом соусе с брокколи
446ккал28г белка25 минна порцию

Кисель из ревеня
146ккал1г белка25 минна порцию

Салат из ягод с лимоном и мятой
68ккал1г белка10 минна порцию

Холодная кунжутная лапша
498ккал15г белка20 минна порцию

Салат из моркови с апельсином
98ккал2г белка15 минна порцию

Котлеты из тофу с овощами
266ккал17г белка35 минна порцию

Спринг-роллы в рисовой бумаге с овощами и тофу
320ккал14г белка35 минна порцию

Тофу с баклажанами в соусе хойсин
365ккал17г белка30 минна порцию

Веганские панкейки без яиц
439ккал10г белка25 минна порцию

Суп с полбой и грибами
174ккал6г белка60 минна порцию