Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438
Айран с газированной водой и зеленью
61ккал4г белка10 минна порцию
Молодой картофель в сметане с укропом
262ккал5г белка30 минна порцию
Свёкла, запечённая в фольге
125ккал3г белка80 минна порцию
Свекольник на квасе
159ккал4г белка20 минна порцию
Каша манная «Снежок» с ягодным соусом
297ккал9г белка15 минна порцию
Пирог с маком и творогом
460ккал18г белка90 минна порцию
Блинчики «Мешочки» с грибами и сыром
475ккал21г белка60 минна порцию
Суп молочный с клёцками
331ккал14г белка25 минна порцию
Холодный суп из огурцов с йогуртом
139ккал7г белка10 минна порцию
Брокколи, запечённая в яично-сырной заливке
307ккал21г белка35 минна порцию
Пирог «Сметанник»
417ккал6г белка80 минна порцию
Блины с яблоком внутри теста
393ккал11г белка45 минна порцию
Шампиньоны, запечённые целиком
131ккал8г белка25 минна порцию
Конфеты из кураги и орехов без сахара
164ккал3г белка20 минна порцию
Яйцо в хлебе «Сердечко»
396ккал20г белка10 минна порцию
Суп молочный с пшеном и тыквой
277ккал10г белка40 минна порцию
Пельмени с грибами и картофелем
391ккал11г белка90 минна порцию
Печенье из арахисовой пасты
232ккал10г белка20 минна порцию
Тыквенные оладьи с корицей
232ккал7г белка30 минна порцию
Пирог с клюквой
364ккал6г белка60 минна порцию
Печенье с ванилью «Минутка»
308ккал5г белка25 минна порцию
Шампиньоны на гриле
123ккал8г белка40 минна порцию
Суп молочный с овсяными хлопьями
306ккал11г белка15 минна порцию
Ячневая каша рассыпчатая на гарнир
249ккал7г белка40 минна порцию