
Молодой картофель в сметане с укропом
Молодой картофель, отваренный и прогретый в сметанном соусе с укропом и чесноком.
В России молодую картошку в сметане часто готовят на даче, прямо с грядки. Клубни моют, отваривают и слегка обжаривают на сливочном масле. Сметану лучше брать жирную, а укроп — свежий, с огорода. Чеснок можно добавить в соус для остроты.
На порцию (249 г)
- ккал
- 262
- белки
- 5г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 35г
На 100 г: 105 ккал · Б 2,1 · Ж 4,6 · У 13,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель800 гмолодой, 800 г
- Сметана 20%150 г150 г
- Масло сливочное 82.5%15 г15 г
- Укроп20 гпучок
- Чеснок5 г1 зубчик
- Соль6 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Вымойте картофель и отварите в подсоленной воде 15–18 минут.
Шаг 2. Слейте воду, добавьте сливочное масло и давленый чеснок.
Шаг 3. Вмешайте сметану и рубленый укроп, прогрейте на слабом огне 2 минуты, не доводя до кипения.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию