Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6849
Люля из индейки на шпажках в духовке
251ккал29г белка45 минна порцию
Скумбрия с рисом в духовке
572ккал36г белка60 минна порцию
Соус чили из острого перца на зиму
161ккал1г белка45 минна порцию
Салат из капусты с горошком и яйцом
131ккал8г белка20 минна порцию
Гречка с говядиной в горшочке
499ккал32г белка120 минна порцию
Омлет с замороженными овощами
350ккал22г белка20 минна порцию
Индейка с фаршем и кабачками на сковороде
287ккал27г белка25 минна порцию
Скумбрия в рукаве
645ккал47г белка50 минна порцию
Соус из помидоров на зиму с базиликом
137ккал3г белка120 минна порцию
Канапе с салями и маслинами
253ккал14г белка10 минна порцию
Борщ постный с печёной свёклой и фасолью
219ккал9г белка100 минна порцию
Крабовые палочки фаршированные сыром
209ккал10г белка25 минна порцию
Салат из пекинской капусты с яблоком и сельдереем
99ккал2г белка10 минна порцию
Сырный суп в мультиварке
350ккал24г белка60 минна порцию
Кофе с мороженым и шоколадом аффогато
241ккал3г белка5 минна порцию
Картофельное пюре с беконом
407ккал11г белка40 минна порцию
Фарш индейки с овощами и рисом
389ккал25г белка40 минна порцию
Скумбрия тушёная с морковью
494ккал38г белка45 минна порцию
Уха-ужин из минтая с пшеном
222ккал24г белка40 минна порцию
Пекинская капуста с яйцом и кукурузой
210ккал12г белка15 минна порцию
Пастила в сушилке из яблок и корицы
116ккал1г белка600 минна порцию
Тыква с курицей в духовке
282ккал32г белка50 минна порцию
Запеканка из цветной капусты с фаршем
315ккал38г белка50 минна порцию
Азу в мультиварке
474ккал33г белка100 минна порцию