Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Салат с жареным сыром сулугуни
470ккал23г белка20 минна порцию

Печенье овсяное в аэрогриле
312ккал6г белка30 минна порцию

Английский завтрак ПП
501ккал31г белка20 минна порцию

Пышки с зелёным луком
343ккал8г белка40 минна порцию

Сливочный крем со сгущёнкой для торта
186ккал2г белка10 минна порцию

Гороховый суп-пюре постный с грибами
264ккал14г белка80 минна порцию

Гречневая каша с маслом и сахаром для детей
242ккал6г белка25 минна порцию

Овсянка с апельсином и финиками
347ккал11г белка15 минна порцию

Овощное рагу на зиму
213ккал5г белка100 минна порцию

Салат с брынзой и огурцом
299ккал16г белка10 минна порцию

Крем-суп из тыквы с апельсином
149ккал4г белка40 минна порцию

Белковый заварной крем
107ккал2г белка25 минна порцию

Гречка с сыром и яйцом-пашот
433ккал22г белка25 минна порцию

Суп с фасолью и квашеной капустой
170ккал7г белка60 минна порцию

Овсянка с клюквой и мёдом
351ккал11г белка15 минна порцию

Скрэмбл из белков с овощами
205ккал20г белка15 минна порцию

Круассаны из готового теста в аэрогриле
324ккал6г белка25 минна порцию

Манная запеканка как в детском саду
237ккал7г белка50 минна порцию

Шоколадная глазурь для торта
93ккал1г белка15 минна порцию

Салат Вальдорф классический
308ккал5г белка15 минна порцию

Суп с клёцками постный
197ккал4г белка40 минна порцию

Крем-суп из вёшенок
205ккал7г белка35 минна порцию

Слойки с яблоком в аэрогриле
329ккал6г белка30 минна порцию

Свекольная икра как в детском саду
121ккал3г белка40 минна порцию