Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Медовая вода с лимоном натощак
30ккал0г белка3 минна порцию
Котлеты из лосося
415ккал33г белка30 минна порцию
Чеснок маринованный зубчиками
230ккал8г белка30 минна порцию
Паштет из сельди форшмак
221ккал11г белка20 минна порцию
Шампиньоны фаршированные ветчиной и сыром
224ккал18г белка30 минна порцию
Салат с ветчиной и пекинской капустой
193ккал13г белка15 минна порцию
Закуска «Рафаэлло» из крабовых палочек
156ккал8г белка25 минна порцию
Суп куриный в мультиварке
214ккал19г белка75 минна порцию
Кекс постный с изюмом
275ккал3г белка70 минна порцию
Шурпа из курицы
380ккал27г белка70 минна порцию
Баклажаны в томатном соусе с чесноком
192ккал5г белка35 минна порцию
Омлет с овсяными хлопьями
365ккал20г белка15 минна порцию
Яблоки сушёные в духовке
131ккал1г белка330 минна порцию
Паштет из горбуши консервированной
169ккал17г белка10 минна порцию
Шампиньоны на мангале с сыром
210ккал14г белка35 минна порцию
Салат с ветчиной и помидорами
277ккал18г белка15 минна порцию
Суп куриный с яйцом и зеленью
254ккал23г белка45 минна порцию
Баклажаны, фаршированные овощами
158ккал4г белка55 минна порцию
Пирожки с картошкой и грибами
371ккал12г белка140 минна порцию
Омлет на пару
187ккал13г белка25 минна порцию
Лук красный маринованный с лимоном
58ккал1г белка15 минна порцию
Паштет из печени трески
397ккал6г белка15 минна порцию
Кабачки-лодочки с сыром и помидорами
186ккал8г белка40 минна порцию
Салат с колбасой и кукурузой
286ккал13г белка20 минна порцию