Паштет из сельди форшмак

Паштет из сельди форшмак

⏱ 20 минЛегко6 порцийМало углеводов

Еврейский форшмак: сельдь, яблоко, яйцо и сливочное масло, прокрученные в нежную пасту.

В России форшмак готовят из сельди, яблока, яйца и сливочного масла, иногда с луком и белым хлебом. Для праздничного стола паштет выкладывают горкой и охлаждают, чтобы держал форму; на завтрак его намазывают на тост или подают с отварным картофелем. Хранят в закрытой посуде в холодильнике не больше пары дней, иначе яблоко темнеет и вкус меняется.

На порцию (103 г)

ккал
221
белки
11г
жиры
17г
углеводы
6г

На 100 г: 214 ккал · Б 10,8 · Ж 16,4 · У 5,7 г

EКлетчатка 0,7 г · Сахар 2,8 г · Соль 2,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите яйца вкрутую и остудите.

  2. Шаг 2. Замочите хлеб в воде и отожмите. Яблоко очистите от кожуры и семян.

  3. Шаг 3. Пропустите сельдь, яблоко, яйца, лук и хлеб через мясорубку.

  4. Шаг 4. Вмешайте мягкое масло и охладите 30 минут.

Все перекусы →
Паштет из сельди форшмак: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok