Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6849
Курица целиком на соли с лимоном и тимьяном
582ккал49г белка90 минна порцию
Заправка с горчицей и мёдом на йогурте
69ккал6г белка5 минна порцию
Чизкейк ПП из творога без коржа
185ккал18г белка90 минна порцию
Курица с ананасами под сыром
307ккал43г белка35 минна порцию
Форель малосольная
158ккал20г белка20 минна порцию
Панакота ПП на молоке и йогурте
130ккал10г белка25 минна порцию
Грудка индейки в беконе с клюквенным соусом
322ккал36г белка80 минна порцию
Харчо классический из говядины с рисом и ткемали
410ккал25г белка150 минна порцию
Белковый салат с яйцами и курицей
362ккал56г белка30 минна порцию
Харчо из баранины
335ккал21г белка140 минна порцию
Брюссельская капуста в аэрогриле
139ккал7г белка20 минна порцию
Салат с курицей и авокадо
332ккал33г белка25 минна порцию
Лисички с молодым картофелем и сметаной
291ккал7г белка35 минна порцию
Белые грибы жареные с картофелем
320ккал10г белка40 минна порцию
Грибы с гречкой в горшочке
289ккал12г белка60 минна порцию
Ленивые голубцы с куриным фаршем
325ккал28г белка70 минна порцию
Гуляш из свинины с картофелем
414ккал20г белка90 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные сыром, в аэрогриле
204ккал14г белка20 минна порцию
Салат с курицей, ананасом и сыром
322ккал37г белка35 минна порцию
Картофель жареный с белыми грибами
373ккал10г белка40 минна порцию
Картошка, тушённая с опятами
273ккал7г белка50 минна порцию
Айран классический
79ккал4г белка5 минна порцию
Хек в сливочном соусе
371ккал39г белка30 минна порцию
Салат с курицей и йогуртовой заправкой
182ккал33г белка30 минна порцию