Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073

Оливье с языком
376ккал18г белка210 минна порцию

Бульон из индейки
258ккал34г белка180 минна порцию

Курица с бататом в духовке
451ккал43г белка50 минна порцию

Сладкий попкорн домашний
221ккал3г белка12 минна порцию

Язык отварной с хреном
278ккал25г белка200 минна порцию

Лапша вок с говядиной
690ккал35г белка30 минна порцию

Бульон овощной для супов
62ккал3г белка70 минна порцию

Фунчоза с курицей и овощами
429ккал27г белка30 минна порцию

Огурцы с горчицей и чесноком нарезка Нежинский
289ккал4г белка70 минна порцию

Ржаной хлеб на закваске
138ккал4г белка840 минна порцию

Суп с лапшой и грибами
174ккал7г белка40 минна порцию

Цельнозерновой хлеб
196ккал7г белка180 минна порцию

Пшеничный хлеб на закваске
184ккал6г белка1080 минна порцию

Хлеб с семечками
257ккал9г белка180 минна порцию

Мюсли из хлопьев, орехов и сухофруктов
269ккал8г белка10 минна порцию

Компот из черешни
99ккал1г белка20 минна порцию

Салат с говядиной, огурцом и кунжутом
384ккал26г белка40 минна порцию

Курица гунбао с арахисом
686ккал51г белка30 минна порцию

Компот из алычи
121ккал0г белка25 минна порцию

Соус кисло-сладкий
67ккал1г белка15 минна порцию

Курица в кисло-сладком соусе с ананасом
676ккал43г белка35 минна порцию

Суповой набор овощей на заморозку
87ккал4г белка30 минна порцию

Компот из шиповника
83ккал0г белка40 минна порцию

Узвар
130ккал1г белка60 минна порцию