
Суп с лапшой и грибами
Постный грибной суп с лапшой, шампиньонами и сушёными белыми грибами для аромата.
В России грибной суп с лапшой — частый обед на даче, особенно когда под рукой банка сушёных грибов. Для навара подойдут лесные сушёные грибы, а шампиньоны добавляют уже ближе к концу. Солить стоит после закладки картофеля, иначе овощи остаются плотными.
На порцию (527 г)
- ккал
- 174
- белки
- 7г
- жиры
- 6г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 33 ккал · Б 1,3 · Ж 1,1 · У 4,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г300 г
- Грибы сушёные белые15 ггорсть
- Лапша пшеничная100 г100 г
- Картофель200 г2 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Вода1800 г1,8 л
- Укроп15 гпучок
- Соль6 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Сушёные грибы залейте 300 мл кипятка на 20 минут, нарежьте, настой процедите.
Шаг 2. Шампиньоны обжарьте с луком и морковью на масле 8 минут.
Шаг 3. В кипящую воду с грибным настоем положите картофель кубиком и сушёные грибы, варите 10 минут.
Шаг 4. Добавьте обжаренные грибы и лапшу, варите 5 минут.
Шаг 5. Посолите и посыпьте укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию