Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6849
Помидоры вяленые в духовке
304ккал3г белка300 минна порцию
Говядина, запечённая куском в фольге
388ккал36г белка180 минна порцию
Свинина с рисом в мультиварке
530ккал21г белка70 минна порцию
Бёдра куриные в рукаве с картофелем
619ккал43г белка65 минна порцию
Томатный сок домашний на зиму
113ккал5г белка60 минна порцию
Курица в сливочном соусе в мультиварке
458ккал45г белка50 минна порцию
Аджапсандали
240ккал6г белка60 минна порцию
Картошка, тушённая с рёбрышками
606ккал25г белка100 минна порцию
Говядина, запечённая под сыром с помидорами
455ккал37г белка60 минна порцию
Курица под сырной шубой с картофелем
417ккал33г белка70 минна порцию
Яйца «варёные» в аэрогриле
157ккал13г белка15 минна порцию
Мясо по-французски из говядины с грибами
509ккал40г белка70 минна порцию
Мясо гармошкой с сыром и помидорами
517ккал45г белка120 минна порцию
Аджика из кабачков
173ккал3г белка120 минна порцию
Аджика из яблок
223ккал3г белка120 минна порцию
Меренговый рулет с малиной
345ккал5г белка60 минна порцию
Аджика без варки с чесноком
79ккал3г белка40 минна порцию
Зелёный борщ со щавелем и яйцом
174ккал16г белка60 минна порцию
Соус ткемали на зиму из алычи
129ккал2г белка80 минна порцию
Канапе с красной рыбой и огурцом
152ккал10г белка15 минна порцию
Попкорн домашний солёный
185ккал4г белка10 минна порцию
Сырный суп с лососем
387ккал24г белка35 минна порцию
Смузи с творогом и ягодами
223ккал26г белка5 минна порцию
Цветная капуста, запечённая с сыром
220ккал15г белка45 минна порцию