
Меренговый рулет с малиной
Хрустящая снаружи и зефирная внутри меренга, завёрнутая со сливочным кремом и свежей малиной. Эффектный десерт без муки.
Меренговый рулет с малиной в России — эффектный десерт без муки. Белки взбивают до устойчивых пиков, а крахмал добавляют для стабильности. Малину можно заменить на смородину или клубнику. Ошибка — плохо просушить меренгу, тогда рулет растрескается при сворачивании.
На порцию (129 г)
- ккал
- 345
- белки
- 5г
- жиры
- 20г
- углеводы
- 36г
На 100 г: 267 ккал · Б 3,6 · Ж 15,6 · У 27,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яичный белок150 гиз 5 яиц
- Сахар200 г1 стакан
- Крахмал кукурузный10 г1 ч. л.
- Сок лимона5 г1 ч. л.
- Миндальные лепестки30 ггорсть
- Сливки 33%250 г1 упаковка
- Маскарпоне150 гполупачки
- Сахарная пудра40 г2 ст. л.
- Малина200 г1 стакан
Приготовление
Шаг 1. Разогрейте духовку до 160 °C, застелите противень 30×35 см пергаментом.
Шаг 2. Взбейте белки до мягких пиков, затем по ложке всыпайте сахар и взбивайте 6–8 минут до плотного глянца. Вмешайте крахмал и лимонный сок.
Шаг 3. Распределите меренгу по пергаменту слоем 1,5 см, посыпьте миндальными лепестками.
Шаг 4. Выпекайте 25 минут при 160 °C до светло-золотистой корочки.
Шаг 5. Переверните пласт на чистый пергамент миндалём вниз, снимите бумагу и остудите 10 минут.
Шаг 6. Взбейте холодные сливки с маскарпоне и пудрой до плотного крема, смажьте меренгу, разложите малину.
Шаг 7. Сверните рулет по длинной стороне с помощью пергамента и уберите в холодильник на 1 час.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию