Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291

Крекеры домашние
218ккал4г белка40 минна порцию

Фаршированные яйца с селёдкой
222ккал16г белка25 минна порцию

Бутерброды с икрой мойвы
208ккал7г белка10 минна порцию

Перловка с салом и луком
460ккал7г белка70 минна порцию

Пирожки с картошкой и луком из постного теста
357ккал8г белка140 минна порцию

Каша перловая по-солдатски
460ккал17г белка80 минна порцию

Кулеш с салом и пшеном
409ккал7г белка50 минна порцию

Минтай под шубой из картофеля
310ккал32г белка55 минна порцию

Фаршированные яйца с кукурузой
231ккал13г белка25 минна порцию

Курица на соли в аэрогриле
598ккал51г белка45 минна порцию

Минтай с рисом в мультиварке
303ккал24г белка50 минна порцию

Минтай в молочном соусе
200ккал27г белка35 минна порцию

Лапшевник с яблоками
343ккал10г белка55 минна порцию

Минтай в омлете запечённый
239ккал31г белка40 минна порцию

Минтай с овощами в аэрогриле
220ккал34г белка30 минна порцию

Яблочный кисель
149ккал0г белка30 минна порцию

Минтай по-французски
315ккал35г белка40 минна порцию

Суп с ячневой крупой и курицей
327ккал20г белка50 минна порцию

Пирожки с морковью и яйцом
358ккал12г белка150 минна порцию

Чечевица отварная на гарнир
225ккал15г белка35 минна порцию

Котлеты из минтая с салом
351ккал26г белка40 минна порцию

Суп с овсяными хлопьями и овощами
129ккал5г белка25 минна порцию

Пюре из кабачка и цветной капусты для малыша
69ккал3г белка25 минна порцию

Чечевица с луком и морковью
272ккал16г белка40 минна порцию