Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1443
Щи со снытью
212ккал9г белка45 минна порцию
Сочиво с ячменём и маком
338ккал8г белка90 минна порцию
Салат из одуванчиков
158ккал4г белка40 минна порцию
Фасолада греческая
299ккал15г белка150 минна порцию
Датский суп с пивом и ржаным хлебом
274ккал6г белка40 минна порцию
Дип из горошка и мяты
126ккал4г белка15 минна порцию
Чобан салат турецкий
151ккал3г белка15 минна порцию
Вареники с горохом
560ккал21г белка100 минна порцию
Веганские котлеты из овсянки и картофеля
290ккал7г белка40 минна порцию
Вареники с фасолью
454ккал15г белка90 минна порцию
Вафли из гречки с яйцом
289ккал16г белка20 минна порцию
Скордалия греческая
206ккал3г белка35 минна порцию
Картофельное пюре с горошком
295ккал9г белка35 минна порцию
Хрустящая чечевица жареная
183ккал12г белка60 минна порцию
Хрустящая фасоль жареная со специями
137ккал7г белка45 минна порцию
Яблочный сорбет
112ккал1г белка240 минна порцию
Крекеры из овсянки
155ккал4г белка40 минна порцию
Пиперада по-баскски
338ккал17г белка35 минна порцию
Гречка с морковью по-корейски
357ккал10г белка25 минна порцию
Рис с баклажанами
292ккал6г белка40 минна порцию
Рисовая каша с тыквой на гарнир несладкая
254ккал5г белка40 минна порцию
Порридж по-шотландски на воде с солью
206ккал8г белка25 минна порцию
Кофе в микроволновке с молочной пенкой
105ккал4г белка5 минна порцию
Картофельные клёцки отварные с маслом
329ккал8г белка45 минна порцию