Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6849

Овощная смесь для рагу на заморозку
95ккал4г белка40 минна порцию

Картофель с мясом в аэрогриле
583ккал28г белка50 минна порцию

Пшённая каша с изюмом и курагой
410ккал11г белка40 минна порцию

Куриные окорочка в рукаве с овощами
682ккал52г белка70 минна порцию

Ёжики из курицы с рисом в томатном соусе
344ккал24г белка60 минна порцию

Борщевой набор на заморозку
109ккал4г белка40 минна порцию

Соус горчичный домашний
47ккал2г белка20 минна порцию

Гороховый суп со свиной рулькой
507ккал34г белка180 минна порцию

Суп с фрикадельками в мультиварке
260ккал12г белка60 минна порцию

Свиные стейки в аэрогриле
656ккал37г белка25 минна порцию

Пшённая каша в мультиварке
334ккал10г белка60 минна порцию

Гречка с говяжьим фаршем в мультиварке
509ккал28г белка60 минна порцию

Куриные окорочка тушёные с овощами
655ккал46г белка75 минна порцию

Зелень замороженная в кубиках с маслом
122ккал1г белка20 минна порцию

Шуба с яйцом и яблоком
290ккал14г белка90 минна порцию

Соус к шашлыку с зеленью и кетчупом
51ккал1г белка10 минна порцию

Гороховый суп с беконом
305ккал15г белка80 минна порцию

Мясо по-французски в аэрогриле
485ккал38г белка50 минна порцию

Гречка в горшочке с мясом и грибами
536ккал26г белка100 минна порцию

Куриные окорочка в аэрогриле
619ккал51г белка50 минна порцию

Брокколи и цветная капуста на заморозку
107ккал9г белка30 минна порцию

Салат из капусты с яблоком
111ккал2г белка15 минна порцию

Салат с тунцом и кукурузой
243ккал22г белка20 минна порцию

Шуба рулетом
314ккал14г белка100 минна порцию