Соус к шашлыку с зеленью и кетчупом

Соус к шашлыку с зеленью и кетчупом

Быстрый холодный соус к шашлыку: кетчуп, чеснок и много рубленой зелени — за 5 минут.

В России соус к шашлыку готовят на основе кетчупа с чесноком и большим количеством зелени, иногда с ложкой аджики. Смесь взбивают вилкой и охлаждают — так вкус становится ярче. Ошибка — добавлять соус к горячему мясу сразу, он стекает; лучше подать отдельно в пиале.

На порцию (59 г)

ккал
51
белки
1г
жиры
0г
углеводы
12г

На 100 г: 87 ккал · Б 1,5 · Ж 0,2 · У 20,5 г

DКлетчатка 0,6 г · Сахар 9,2 г · Соль 0,9 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Зелень и красный лук очень мелко порубите.

  2. Шаг 2. Чеснок пропустите через пресс.

  3. Шаг 3. Смешайте кетчуп с зеленью, луком, чесноком и хмели-сунели.

  4. Шаг 4. Дайте настояться 15 минут перед подачей.

Все обеды →
Соус к шашлыку с зеленью и кетчупом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok