Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Фриттата с перцем и луком
187ккал14г белка30 минна порцию

Компот из кураги
90ккал1г белка40 минна порцию

Фриттата на сковороде с зеленью
268ккал18г белка20 минна порцию

Компот из чернослива
90ккал1г белка40 минна порцию

Соус сливовый ткемали
72ккал1г белка60 минна порцию

Ночная овсянка с тёртым яблоком и корицей
395ккал14г белка5 минна порцию

Пшённая каша на воде со сливочным маслом
246ккал7г белка35 минна порцию

Компот в мультиварке
127ккал1г белка50 минна порцию

Овощная смесь для рагу на заморозку
95ккал4г белка40 минна порцию

Чак-чак
355ккал6г белка90 минна порцию

Пшённая каша с изюмом и курагой
410ккал11г белка40 минна порцию

Борщевой набор на заморозку
109ккал4г белка40 минна порцию

Соус горчичный домашний
47ккал2г белка20 минна порцию

Горячие бутерброды с тёртой картошкой
362ккал9г белка25 минна порцию

Пшённая каша в мультиварке
334ккал10г белка60 минна порцию

Зелень замороженная в кубиках с маслом
122ккал1г белка20 минна порцию

Соус к шашлыку с зеленью и кетчупом
51ккал1г белка10 минна порцию

Брокколи и цветная капуста на заморозку
107ккал9г белка30 минна порцию

Салат из капусты с яблоком
111ккал2г белка15 минна порцию

Соус к шашлыку из свежих помидоров
72ккал2г белка15 минна порцию

Компот из клубники и мяты
92ккал0г белка20 минна порцию

Кабачки на заморозку для оладий
80ккал2г белка30 минна порцию

Салат из пекинской капусты с кукурузой и яйцом
201ккал8г белка20 минна порцию

Гороховый суп постный с морковью
265ккал12г белка90 минна порцию