Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4194

Брокколи маринованная
140ккал8г белка40 минна порцию

Паштет из грецких орехов с чесноком
167ккал4г белка15 минна порцию

Молочный коктейль на растительном молоке с бананом
224ккал4г белка5 минна порцию

Гирос со свининой
593ккал28г белка45 минна порцию

Донер-кебаб в пите
495ккал32г белка40 минна порцию

Брусника мочёная
143ккал1г белка20 минна порцию

Крыжовник маринованный к мясу
149ккал1г белка30 минна порцию

Гурьевская каша постная на миндальном молоке
315ккал5г белка60 минна порцию

Кето-бомбы из кокосового масла и какао
181ккал3г белка40 минна порцию

Жареные орехи с розмарином и солью
273ккал7г белка20 минна порцию

Крекеры ржаные с солью
169ккал4г белка40 минна порцию

Масала-чай
123ккал4г белка15 минна порцию

Рулетики из ветчины со сливочным сыром
266ккал15г белка10 минна порцию

Пирог с курагой
386ккал6г белка70 минна порцию

Тортилья-тост с яйцом сложенная
630ккал28г белка12 минна порцию

Онигири с тунцом на завтрак
429ккал22г белка40 минна порцию

Рисовые шарики с курицей для ланчбокса
337ккал19г белка40 минна порцию

Фаршированные яйца с хумусом
176ккал12г белка25 минна порцию

Сырные шарики с беконом и зелёным луком
321ккал11г белка20 минна порцию

Чипсы из нори с кунжутом
98ккал4г белка15 минна порцию

Десерт «Мишка на севере» в стакане
419ккал6г белка20 минна порцию

Шу с кракелином
431ккал6г белка120 минна порцию

Десерт для детей «Ёжики» из творога
250ккал16г белка20 минна порцию

Яйца в мешочек с красной икрой
254ккал21г белка12 минна порцию