Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124

Сырный суп с цветной капустой
269ккал13г белка35 минна порцию

Уха из судака с пшеном
150ккал18г белка45 минна порцию

Баклажаны с курицей запечённые
336ккал39г белка50 минна порцию

Картофельное пюре с цветной капустой
162ккал7г белка30 минна порцию

Говяжьи рёбра, томлённые в духовке
537ккал35г белка240 минна порцию

Паста из цельнозерновых макарон с курицей и овощами
387ккал33г белка35 минна порцию

Лазанья с песто и моцареллой
534ккал26г белка60 минна порцию

Цзяоцзы со свининой и капустой
560ккал26г белка80 минна порцию

Киш с лососем и шпинатом
494ккал21г белка80 минна порцию

Капустная запеканка с яйцом
252ккал14г белка60 минна порцию

Брокколи с курицей на пару
316ккал53г белка30 минна порцию

Паста с творожным сыром и курицей ПП
472ккал35г белка30 минна порцию

Красная рыба на шпажках с огурцом
178ккал13г белка15 минна порцию

Сырный суп с брокколи и чеддером
351ккал19г белка35 минна порцию

Пюре из сельдерея
141ккал5г белка35 минна порцию

Говядина отварная с хреном
340ккал32г белка180 минна порцию

Скумбрия в горчичном соусе
516ккал44г белка35 минна порцию

Шпроты домашние в духовке из кильки
313ккал17г белка150 минна порцию

Мусака с индейкой ПП
306ккал27г белка90 минна порцию

Запеканка из брокколи с фаршем и сыром
346ккал37г белка45 минна порцию

Рыбный рулет из лосося с сыром
319ккал17г белка20 минна порцию

Пицца карбонара с беконом и яйцом
825ккал35г белка30 минна порцию

Салат «Нежность» с курицей и черносливом
281ккал29г белка45 минна порцию

Икра кабачковая без томатной пасты
217ккал3г белка100 минна порцию