Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 7860
Отбивные из куриного филе в аэрогриле
369ккал49г белка30 минна порцию
Минтай в панировке в аэрогриле
323ккал38г белка25 минна порцию
Жареная картошка отварная, обжаренная в масле
311ккал6г белка30 минна порцию
Жаркое по-деревенски со свининой
581ккал26г белка70 минна порцию
Курица, запечённая с лимоном и чесноком на противне частями
651ккал49г белка70 минна порцию
Креветки в аэрогриле
263ккал51г белка15 минна порцию
Творожно-картофельная запеканка
369ккал23г белка60 минна порцию
Жареная картошка кубиками с хрустящей корочкой
339ккал5г белка35 минна порцию
Поджарка из говядины
381ккал30г белка90 минна порцию
Филе индейки в духовке кусочками со сметаной
320ккал35г белка45 минна порцию
Куриные бёдра с картофелем и овощами в аэрогриле
529ккал37г белка50 минна порцию
Творожная запеканка с ветчиной и сыром
355ккал33г белка50 минна порцию
Гуляш по-деревенски с картошкой и подливой
492ккал32г белка110 минна порцию
Лаваш с фаршем на сковороде
621ккал31г белка40 минна порцию
Свиные рёбрышки барбекю в аэрогриле
868ккал39г белка70 минна порцию
Курица в кефире с паприкой кусочками в аэрогриле
252ккал49г белка30 минна порцию
Рыбные котлеты в аэрогриле
213ккал28г белка35 минна порцию
Картофель фри в духовке
209ккал4г белка45 минна порцию
Солянка из капусты с мясом
323ккал20г белка70 минна порцию
Лаваш-конверты с фаршем и сыром
546ккал30г белка35 минна порцию
Филе индейки в соевом соусе с овощами
229ккал27г белка25 минна порцию
Горбуша под овощами в аэрогриле
420ккал48г белка30 минна порцию
Минтай, тушённый с овощами
228ккал30г белка40 минна порцию
Картофель по-деревенски в аэрогриле
213ккал5г белка30 минна порцию