Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Щука фаршированная целиком праздничная
280ккал44г белка180 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные сыром, в аэрогриле
204ккал14г белка20 минна порцию
Протеиновое печенье с овсянкой
178ккал12г белка25 минна порцию
Салат с курицей, ананасом и сыром
322ккал37г белка35 минна порцию
Картофель жареный с белыми грибами
373ккал10г белка40 минна порцию
Пирог с черникой
369ккал6г белка70 минна порцию
Картошка, тушённая с опятами
273ккал7г белка50 минна порцию
Бейгл со сливочным сыром и лососем
440ккал21г белка10 минна порцию
Сэндвич с яйцом и авокадо на цельнозерновом хлебе
411ккал19г белка5 минна порцию
Айран классический
79ккал4г белка5 минна порцию
Хек в сливочном соусе
371ккал39г белка30 минна порцию
Салат с курицей и йогуртовой заправкой
182ккал33г белка30 минна порцию
Протеиновый чизкейк без выпечки
220ккал23г белка30 минна порцию
Паста с морепродуктами в томатном соусе
407ккал29г белка25 минна порцию
Сырные лепёшки на кефире на сковороде
321ккал17г белка30 минна порцию
Салат с курицей по-азиатски с кунжутом
205ккал27г белка30 минна порцию
Баклажаны с сыром и томатами в аэрогриле
304ккал17г белка30 минна порцию
Протеиновые маффины с черникой
199ккал17г белка35 минна порцию
Тёплый салат с креветками и авокадо
322ккал29г белка15 минна порцию
Сэндвич с сыром на гриле
430ккал18г белка12 минна порцию
Баклажаны с помидорами и сыром башенки
205ккал11г белка45 минна порцию
Нут хрустящий в аэрогриле
218ккал10г белка25 минна порцию
Картошка на мангале в фольге
292ккал5г белка60 минна порцию
Мясо по-французски из индейки с йогуртом
253ккал39г белка50 минна порцию