Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Креветки в соевом соусе с мёдом
281ккал42г белка15 минна порцию
Хек под маринадом
331ккал29г белка60 минна порцию
Шампиньоны жареные с чесноком и зеленью
114ккал8г белка15 минна порцию
Салат с копчёной курицей и грибами
293ккал22г белка35 минна порцию
Картофель с грибами в аэрогриле
256ккал9г белка35 минна порцию
Крабовый салат с пекинской капустой и огурцом
187ккал9г белка15 минна порцию
Яблочный крамбл
297ккал3г белка50 минна порцию
Куриное филе с перцем и помидорами в духовке
266ккал38г белка45 минна порцию
Курица, тушённая в томатном соусе
334ккал41г белка50 минна порцию
Креветки отварные со специями
180ккал41г белка15 минна порцию
Котлеты из хека классические
373ккал30г белка45 минна порцию
Цветная капуста в кляре
377ккал10г белка35 минна порцию
Салат с копчёной курицей и ананасом
303ккал20г белка15 минна порцию
Кабачки с чесноком и сыром в аэрогриле
184ккал11г белка20 минна порцию
Капуста, тушённая с грибами и томатом
154ккал8г белка50 минна порцию
Оладьи на простокваше бабушкины
473ккал14г белка30 минна порцию
Сэндвич с яичницей и сыром в булочке
370ккал18г белка15 минна порцию
Свинина в соевом соусе с чесноком
400ккал34г белка25 минна порцию
Курица, тушённая в сливках с чесноком
445ккал42г белка40 минна порцию
Смородина перетёртая с сахаром сырое варенье
258ккал1г белка30 минна порцию
Скумбрия солёная в рассоле
347ккал30г белка30 минна порцию
Луковые кольца в кляре
406ккал7г белка30 минна порцию
Салат с копчёной курицей и корейской морковью
281ккал16г белка10 минна порцию
Картофель гармошка с беконом в аэрогриле
352ккал11г белка50 минна порцию