Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Кабачки жареные с помидорами и сыром
250ккал7г белка25 минна порцию
Холодник со свёклой и яйцом на кефире
231ккал14г белка20 минна порцию
Пирог с замороженными ягодами на кефире
324ккал7г белка60 минна порцию
Бананово-шоколадное мороженое без сахара
224ккал7г белка10 минна порцию
Куриное филе в сливочно-томатном соусе
315ккал38г белка30 минна порцию
Хек под сыром в духовке
294ккал36г белка35 минна порцию
Салат с курицей, красной фасолью и сухариками
369ккал26г белка30 минна порцию
Суп молочный с рисом
276ккал9г белка30 минна порцию
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой ПП
240ккал18г белка15 минна порцию
Оладьи с зелёным луком и яйцом
461ккал18г белка30 минна порцию
Гранатовый браслет с говядиной и черносливом
386ккал15г белка150 минна порцию
Куриное филе в сметане с паприкой
349ккал38г белка35 минна порцию
Креветки в кляре
436ккал32г белка25 минна порцию
Хек в аэрогриле
256ккал42г белка20 минна порцию
Варенье без сахара из малины в собственном соку
69ккал1г белка90 минна порцию
Фруктовый лёд без сахара из ягод
48ккал1г белка10 минна порцию
Перцы печёные с чесноком и маслом
128ккал3г белка50 минна порцию
Салат с копчёной курицей и фасолью
188ккал18г белка15 минна порцию
Суп молочный с макаронами-ракушками
330ккал12г белка20 минна порцию
Гранатовый браслет с копчёной курицей и грецкими орехами
334ккал14г белка90 минна порцию
Ленивые голубцы в духовке
429ккал21г белка70 минна порцию
Оладьи без яиц
475ккал11г белка25 минна порцию
Свинина гармошкой с сыром и помидорами
431ккал39г белка80 минна порцию
Куриное филе с овощами в сливочном соусе
329ккал37г белка35 минна порцию