Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3968

Чайный гриб домашний
82ккал0г белка10080 минна порцию

Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом
272ккал12г белка12 минна порцию

Манник на йогурте
158ккал7г белка80 минна порцию

Салат «Лисичка» с жареными грибами и корейской морковью
338ккал20г белка40 минна порцию

Вёшенки по-корейски
261ккал9г белка40 минна порцию

Баклажанная икра в мультиварке
164ккал4г белка90 минна порцию

Бутерброд с горбушей и яйцом
332ккал28г белка12 минна порцию

Тарталетки домашние из песочного теста
154ккал3г белка50 минна порцию

Манник с изюмом
301ккал6г белка90 минна порцию

Зелень сушёная укроп и петрушка
74ккал5г белка40 минна порцию

Курник постный с грибами и картофелем
436ккал11г белка150 минна порцию

Овсяные маффины с бананом
184ккал7г белка35 минна порцию

Помидоры фаршированные творогом и зеленью
83ккал11г белка15 минна порцию

Тарталетки из лаваша в духовке
294ккал17г белка25 минна порцию

Кулебяка постная с капустой и грибами
383ккал11г белка140 минна порцию

Чесночный наан на сковороде
314ккал9г белка90 минна порцию

Кефирный коктейль с бананом и корицей
224ккал8г белка3 минна порцию

Перец маринованный медовый
306ккал4г белка60 минна порцию

Помидоры фаршированные тунцом
134ккал15г белка20 минна порцию

Перец печёный маринованный на зиму
268ккал5г белка70 минна порцию

Помидоры фаршированные курицей и грибами запечённые
202ккал20г белка45 минна порцию

Перец фаршированный овощами на зиму
344ккал6г белка100 минна порцию

Паштет из куриной печени с яблоком и луком
180ккал13г белка40 минна порцию

Помидоры фаршированные рисом и фаршем в духовке
388ккал19г белка60 минна порцию