Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151
Мусака с индейкой ПП
306ккал27г белка90 минна порцию
Запеканка из брокколи с фаршем и сыром
346ккал37г белка45 минна порцию
Рыбный рулет из лосося с сыром
319ккал17г белка20 минна порцию
Салат «Нежность» с курицей и черносливом
281ккал29г белка45 минна порцию
Икра кабачковая без томатной пасты
217ккал3г белка100 минна порцию
Кесадилья в аэрогриле
488ккал32г белка20 минна порцию
Салат с говяжьим языком и огурцом
280ккал23г белка200 минна порцию
Суп из белых грибов с перловкой
138ккал5г белка90 минна порцию
Свинина в кисло-сладком соусе в мультиварке
325ккал26г белка50 минна порцию
Пирог с индейкой и брокколи на творожном тесте
309ккал34г белка65 минна порцию
Салат из печёной тыквы с курицей
315ккал35г белка45 минна порцию
Баранина с овощами в мультиварке
468ккал32г белка130 минна порцию
Пеперроната — тушёные перцы с томатами
198ккал5г белка50 минна порцию
Куриное филе в панировке из овсянки в духовке
340ккал49г белка30 минна порцию
Гречка с авокадо и яйцом пашот
366ккал15г белка25 минна порцию
Курица с киноа и овощами
434ккал45г белка30 минна порцию
Салат с гречкой и печёной тыквой
285ккал10г белка40 минна порцию
Гаспачо томатный
136ккал4г белка15 минна порцию
Курица с бурым рисом и овощами
437ккал43г белка50 минна порцию
Треска на пару
208ккал39г белка25 минна порцию
Аджапсандал на зиму
262ккал5г белка100 минна порцию
Панцанелла тосканская с хлебом
259ккал6г белка30 минна порцию
Уха царская из трёх видов рыбы
336ккал45г белка100 минна порцию
Куриные бёдра с черносливом
497ккал40г белка60 минна порцию