Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151

Пшено со свининой
454ккал21г белка60 минна порцию

Говядина с кабачками и помидорами на сковороде
339ккал26г белка60 минна порцию

Рыбные котлеты из консервов горбуши
393ккал32г белка35 минна порцию

Куриная печень жареная в муке
364ккал35г белка20 минна порцию

Огурцы ассорти с капустой и перцем
147ккал4г белка60 минна порцию

Суфле из индейки на пару
177ккал22г белка35 минна порцию

Карп запечённый в сметане целиком
426ккал49г белка70 минна порцию

Блины постные с картофелем и грибами
421ккал11г белка70 минна порцию

Тунец, запечённый с яйцом и сыром
470ккал64г белка25 минна порцию

Хлеб на сковороде
202ккал5г белка40 минна порцию

Картофельные лодочки с сыром
315ккал12г белка70 минна порцию

Пшённая каша с салом и луком
389ккал7г белка35 минна порцию

Говядина с луком и морковью по-домашнему
439ккал35г белка100 минна порцию

Рыбные котлеты из смешанного фарша с кабачком
204ккал30г белка45 минна порцию

Мясные котлеты с белками и овсянкой
495ккал26г белка40 минна порцию

Лепёшки с яйцом и зеленью
368ккал16г белка35 минна порцию

Хлеб в аэрогриле
197ккал5г белка140 минна порцию

Картофельные лодочки с грибами
305ккал12г белка75 минна порцию

Рыбные котлеты на пару для детей
179ккал25г белка40 минна порцию

Салат с говядиной и баклажанами
290ккал17г белка40 минна порцию

Лепёшки на йогурте с чесноком на сковороде
289ккал9г белка25 минна порцию

Рыбные котлеты в сметанном соусе
339ккал31г белка55 минна порцию

Рулетики из баклажанов с фаршем в духовке
467ккал24г белка60 минна порцию

Самса с тыквой
371ккал9г белка90 минна порцию