Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151
Рыба на пару с лимоном и зеленью
158ккал33г белка20 минна порцию
Борщ с запечённой свёклой
182ккал19г белка90 минна порцию
Минтай с овощами в аэрогриле
220ккал34г белка30 минна порцию
Курица шашлык на сковороде
322ккал42г белка40 минна порцию
Минтай по-французски
315ккал35г белка40 минна порцию
Борщ без картофеля
212ккал16г белка100 минна порцию
Суп с ячневой крупой и курицей
327ккал20г белка50 минна порцию
Скумбрия с картофелем в аэрогриле
494ккал34г белка40 минна порцию
Пирожки с морковью и яйцом
358ккал12г белка150 минна порцию
Чечевица отварная на гарнир
225ккал15г белка35 минна порцию
Куриные бёдра в кисло-сладком соусе
357ккал36г белка35 минна порцию
Котлеты из минтая с салом
351ккал26г белка40 минна порцию
Суп с овсяными хлопьями и овощами
129ккал5г белка25 минна порцию
Рыбные котлеты из горбуши в аэрогриле
310ккал38г белка35 минна порцию
Пюре из кабачка и цветной капусты для малыша
69ккал3г белка25 минна порцию
Чечевица с луком и морковью
272ккал16г белка40 минна порцию
Шашлык из куриных сердечек
374ккал33г белка90 минна порцию
Рулетики из куриного бедра с сыром
355ккал46г белка45 минна порцию
Котлеты из минтая с картофелем
223ккал20г белка45 минна порцию
Мимоза со шпротами
374ккал13г белка60 минна порцию
Борщ кубанский с салом
392ккал8г белка120 минна порцию
Пюре из тыквы с яблоком для малыша
67ккал1г белка25 минна порцию
Фасоль тушёная с луком и томатом
190ккал9г белка30 минна порцию
Тефтели из минтая в сметанном соусе
276ккал25г белка45 минна порцию