Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 5992
Компот из замороженных ягод
113ккал1г белка20 минна порцию
Перцы, фаршированные фаршем в духовке под сыром
418ккал21г белка75 минна порцию
Вареники с творогом на заморозку
443ккал31г белка90 минна порцию
Соус чесночный к шаурме
142ккал1г белка10 минна порцию
Котлеты из фарша в аэрогриле
479ккал27г белка35 минна порцию
Гороховый суп в мультиварке
481ккал23г белка130 минна порцию
Соус к шашлыку томатный с луком
94ккал2г белка25 минна порцию
Куриный суп с лапшой в мультиварке
294ккал23г белка90 минна порцию
Ленивые хачапури на сковороде
411ккал22г белка20 минна порцию
Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком
327ккал9г белка40 минна порцию
Салат с говядиной и маринованным луком
278ккал20г белка100 минна порцию
Соус томатно-сметанный к тефтелям
165ккал3г белка25 минна порцию
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
290ккал18г белка15 минна порцию
Соус сметанный с чесноком и укропом
108ккал2г белка5 минна порцию
Котлеты куриные на сковороде классические
379ккал29г белка40 минна порцию
Рулетики из лаваша с крабовыми палочками
383ккал13г белка80 минна порцию
Котлеты куриные рубленые с майонезом
430ккал39г белка40 минна порцию
Котлеты куриные рубленые с сыром
444ккал46г белка40 минна порцию
Котлеты куриные в аэрогриле
295ккал29г белка35 минна порцию
Плов с курицей в мультиварке
476ккал30г белка75 минна порцию
Тефтели куриные с рисом в сметанном соусе
419ккал29г белка60 минна порцию
Салат из огурцов и помидоров со сметаной
81ккал3г белка10 минна порцию
Рис с курицей на сковороде по-домашнему
455ккал30г белка40 минна порцию
Салат из помидоров с луком и уксусом
113ккал2г белка20 минна порцию