Рулетики из лаваша с крабовыми палочками

Рулетики из лаваша с крабовыми палочками

⏱ 80 минЛегко4 порцииБюджетно

Сочный рулет из лаваша с крабовыми палочками, яйцом, сыром и зеленью.

Рулетики из лаваша — частый гость на праздничном столе и в качестве перекуса. В России для начинки нередко используют крабовые палочки с майонезом и варёным яйцом, а сыр берут твёрдый или плавленый. Перед подачей рулет охлаждают, чтобы он хорошо держал форму и легче нарезался.

На порцию (164 г)

ккал
383
белки
13г
жиры
23г
углеводы
29г

На 100 г: 234 ккал · Б 8 · Ж 14,2 · У 18 г

DКлетчатка 1,1 г · Сахар 3,4 г · Соль 2,4 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите яйца 10 минут, остудите и натрите; натрите палочки и плавленый сыр.

    Шаг 1: Отварите яйца 10 минут, остудите и натрите; натрите палочки и плавленый сыр.

  2. Шаг 2. Расстелите лаваш, смажьте половиной майонеза, посыпьте палочками и укропом.

    Шаг 2: Расстелите лаваш, смажьте половиной майонеза, посыпьте палочками и укропом.

  3. Шаг 3. Накройте вторым листом, смажьте майонезом, распределите яйца и сыр.

    Шаг 3: Накройте вторым листом, смажьте майонезом, распределите яйца и сыр.

  4. Шаг 4. Плотно сверните рулет.

    Шаг 4: Плотно сверните рулет.

  5. Шаг 5. Заверните рулет в плёнку и уберите в холодильник на 1 час, чтобы пропитался.

    Шаг 5: Заверните рулет в плёнку и уберите в холодильник на 1 час, чтобы пропитался.

  6. Шаг 6. Нарежьте острым ножом кружками толщиной 2–3 см.

    Шаг 6: Нарежьте острым ножом кружками толщиной 2–3 см.
Все перекусы →