Сыр плавленый: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 290 ккал, белки 12,5 г, жиры 25 г, углеводы 3,5 г. Раздел: молочное. Также ищут как: плавленый сыр, плавленый сырок.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 290
- белки
- 12,5г
- жиры
- 25г
- углеводы
- 3,5г
Клетчатка 0 г · Сахар 3 г · Соль 2,5 г
435 ккал · Б 18,8 · Ж 37,5 · У 5,3 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 90 г | 261 | 11,3 / 22,5 / 3,2 |
Рецепты, где есть сыр плавленый
Всего рецептов с продуктом: 59. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Сырный суп с шампиньонами
283ккал12г белка40 минна порцию

Крем-суп из брокколи с плавленым сыром
226ккал10г белка30 минна порцию

Суп куриный с плавленым сыром
286ккал24г белка40 минна порцию

Бутерброд с плавленым сыром и чесноком
372ккал13г белка10 минна порцию

Рулетики из лаваша с крабовыми палочками
383ккал13г белка80 минна порцию

Грибной суп с плавленым сыром
190ккал9г белка35 минна порцию

Сырный суп с копчёной колбасой
380ккал14г белка35 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: сыр плавленый?
- Сыр плавленый — 290 ккал на 100 г: белки 12,5 г, жиры 25 г, углеводы 3,5 г.
- Сколько калорий в 1 шт: сыр плавленый?
- 1 шт — около 90 г, это 261 ккал (Б 11,3 / Ж 22,5 / У 3,2 г).