Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2146
Каша манная «Снежок» с ягодным соусом
297ккал9г белка15 минна порцию
Блинчики «Мешочки» с грибами и сыром
475ккал21г белка60 минна порцию
Суп молочный с клёцками
331ккал14г белка25 минна порцию
Блины с яблоком внутри теста
393ккал11г белка45 минна порцию
Яйцо в хлебе «Сердечко»
396ккал20г белка10 минна порцию
Суп молочный с пшеном и тыквой
277ккал10г белка40 минна порцию
Тыквенные оладьи с корицей
232ккал7г белка30 минна порцию
Суп молочный с овсяными хлопьями
306ккал11г белка15 минна порцию
Сэндвич с яйцом и беконом
460ккал17г белка15 минна порцию
Суп молочный с гречкой
255ккал10г белка30 минна порцию
Ночная овсянка с вишней и шоколадом
408ккал14г белка10 минна порцию
Запечённая тыква с яблоком и изюмом
174ккал3г белка45 минна порцию
Овсяные панкейки с яблоком
305ккал12г белка25 минна порцию
Морковное суфле
199ккал13г белка60 минна порцию
Запечённые яблоки с корицей в аэрогриле
162ккал1г белка20 минна порцию
Батончики из овсянки на неделю
264ккал9г белка40 минна порцию
Оладьи из варёного риса
478ккал15г белка25 минна порцию
Сэндвич с арахисовой пастой и джемом
330ккал10г белка5 минна порцию
Яйца кокот с лососем
377ккал25г белка20 минна порцию
Оладьи из тушёнки и картофеля
462ккал18г белка40 минна порцию
Сырники с яблоком и карамелью
485ккал28г белка35 минна порцию
Ролл из лаваша с творогом и зеленью
278ккал23г белка10 минна порцию
Тост с арахисовой пастой и бананом
359ккал14г белка5 минна порцию
Яйца, запечённые в лаваше-гнёздах
393ккал25г белка25 минна порцию