Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2146

Детская овсяная каша с тыквой и яблоком пюре
228ккал7г белка40 минна порцию

Скрэмбл с лососем и зелёным луком
458ккал33г белка10 минна порцию

Булочки на сметане
241ккал6г белка140 минна порцию

Сырники с халвой
457ккал30г белка30 минна порцию

Яичница с капустой
216ккал13г белка20 минна порцию

Варенье из ранеток целыми яблочками
375ккал0г белка1440 минна порцию

Намазка из ветчины и сыра
220ккал14г белка15 минна порцию

Банановый хлеб в аэрогриле
268ккал6г белка60 минна порцию

Вафельный тост с сыром и ветчиной
314ккал21г белка10 минна порцию

Булочки с заварным кремом
285ккал7г белка160 минна порцию

Шакшука в аэрогриле
310ккал18г белка30 минна порцию

Булочки с вишней
269ккал6г белка150 минна порцию

Варенье из земляники
326ккал1г белка600 минна порцию

Намазка из творога со свёклой и чесноком
124ккал10г белка10 минна порцию

Баурсаки
448ккал9г белка120 минна порцию

Творожная запеканка с рисом
283ккал19г белка60 минна порцию

Булочки с ванильным сахаром «Розочки»
282ккал6г белка150 минна порцию

Буженина из куриной грудки
165ккал32г белка60 минна порцию

Варенье из абрикосов с ядрышками
385ккал3г белка720 минна порцию

Намазка из творога с редисом
87ккал13г белка10 минна порцию

Яичные маффины с брокколи и сыром
182ккал13г белка30 минна порцию

Булочки с яблоком
274ккал6г белка150 минна порцию

Варенье в мультиварке из яблок
364ккал0г белка120 минна порцию

Намазка из сыра с орехами и чесноком
288ккал12г белка10 минна порцию