Вафельный тост с сыром и ветчиной

Вафельный тост с сыром и ветчиной

⏱ 10 минЛегко1 порцияДо 15 минут

Ломтики хлеба с начинкой, прижатые в вафельнице: хрустящий горячий бутерброд за 5 минут.

Вафельный тост с сыром и ветчиной — быстрый завтрак, который готовится за пять минут. Хлеб слегка смазывают маслом, внутрь кладут ветчину, сыр и ломтик помидора. Вафельницу не нужно открывать раньше времени, иначе начинка вытечет.

На порцию (175 г)

ккал
314
белки
21г
жиры
13г
углеводы
29г

На 100 г: 180 ккал · Б 11,7 · Ж 7,5 · У 16,4 г

DКлетчатка 4,8 г · Сахар 4,5 г · Соль 2,2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Разогрейте вафельницу.

  2. Шаг 2. Выложите на ломтик хлеба ветчину, сыр и тонкие кружки помидора.

  3. Шаг 3. Накройте вторым ломтиком.

  4. Шаг 4. Положите в вафельницу и прижмите крышкой.

  5. Шаг 5. Готовьте 3–4 минуты, пока хлеб не станет хрустящим и сыр не расплавится.

Все завтраки →
Вафельный тост с сыром и ветчиной: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok