
Сырники с халвой
Сырники с крошкой подсолнечной халвы — восточная нотка и карамельный аромат.
В России халву для сырников чаще всего берут подсолнечную, иногда тахинную — она даёт карамельный аромат и ореховый привкус. Важно не переборщить с сахаром: халва уже сладкая, и лишний песок сделает массу жидкой. Обжаривают на среднем огне, чтобы середина пропеклась, а корочка не подгорела. Остывшие сырники разогревают на сухой сковороде или в духовке.
На порцию (207 г)
- ккал
- 457
- белки
- 30г
- жиры
- 23г
- углеводы
- 34г
На 100 г: 221 ккал · Б 14,5 · Ж 10,9 · У 16,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 5%400 г2 пачки
- Халва подсолнечная70 г70 г
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Мука пшеничная60 г4 ст. л.
- Сахар15 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 гдля жарки
Приготовление
Шаг 1. Халву раскрошите руками на небольшие кусочки.
Шаг 2. Творог разотрите с яйцом и сахаром, добавьте 40 г муки и халву.
Шаг 3. Сформируйте 10 сырников, обваляйте в муке.
Шаг 4. Жарьте на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны — халва быстро темнеет, держите огонь умеренным.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию