Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2146

Кофе с мёдом и лимоном
47ккал0г белка7 минна порцию

Смузи с грейпфрутом и апельсином
156ккал3г белка10 минна порцию

Смузи из брокколи и яблока
131ккал3г белка15 минна порцию

Смузи из моркови и имбиря
98ккал2г белка10 минна порцию

Смузи с огурцом и петрушкой
74ккал5г белка7 минна порцию

Смузи с кабачком и бананом
148ккал5г белка7 минна порцию

Смузи с цветной капустой и ягодами
160ккал6г белка15 минна порцию

Смузи с перцем и томатом
81ккал3г белка10 минна порцию

Керан-ппан — яичный хлеб
267ккал12г белка30 минна порцию

Акури — индийская болтунья со специями
247ккал15г белка15 минна порцию

Яйца, запечённые в тыкве-кольцах
351ккал20г белка35 минна порцию

Сэндвич с курицей карри
369ккал26г белка15 минна порцию

Маффины с печенью
233ккал23г белка45 минна порцию

Маффины с картофелем и сыром
220ккал9г белка50 минна порцию

Закусочный кекс с курицей и грибами
234ккал13г белка75 минна порцию

Керан-ппан — корейский яичный хлеб
318ккал13г белка30 минна порцию

Брускетта с печенью куриной
280ккал17г белка25 минна порцию

Творожные кнедлики с клубникой
441ккал22г белка40 минна порцию

Кростини с паштетом из печени
292ккал14г белка40 минна порцию

Керан мари — корейский омлет-рулет
275ккал18г белка20 минна порцию

Бутерброды датские смёрребрёд с сельдью
297ккал15г белка15 минна порцию

Масала-омлет с луком и чили
244ккал15г белка15 минна порцию

Халла плетёная
281ккал8г белка180 минна порцию

Тортилья с перцем и луком
307ккал13г белка45 минна порцию