Бутерброды датские смёрребрёд с сельдью

Бутерброды датские смёрребрёд с сельдью

⏱ 15 минЛегко4 порцииДо 15 минут

Открытый датский бутерброд: ржаной хлеб, масло, филе сельди, яйцо, красный лук и укроп.

Датский открытый бутерброд с сельдью в России часто делают на чёрном хлебе с добавлением сметаны или горчичного соуса. Сельдь берут слабосолёную, иногда собственного посола из бочки, а укроп заменяют зеленью с грядки. Это сытный перекус на утро или дополнение к картофельному столу.

На порцию (146 г)

ккал
297
белки
15г
жиры
16г
углеводы
22г

На 100 г: 203 ккал · Б 10,3 · Ж 10,9 · У 15,2 г

DКлетчатка 3,1 г · Сахар 2,3 г · Соль 2,6 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Намажьте ржаной хлеб маслом.

  2. Шаг 2. Выложите кусочки сельди и кружки яйца.

  3. Шаг 3. Сверху — тонкие кольца красного лука, капля сметаны и веточка укропа.

Все завтраки →
Бутерброды датские смёрребрёд с сельдью: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok