Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8117
Куриное филе в мультиварке с грибами
294ккал40г белка45 минна порцию
Курица, тушённая в мультиварке с овощами
317ккал31г белка70 минна порцию
Кукуруза на гриле с маслом
242ккал7г белка30 минна порцию
Салат с курицей и яблоком
200ккал22г белка30 минна порцию
Салат из яиц с сыром и чесноком
303ккал18г белка20 минна порцию
Салат с копчёной курицей, капустой и кукурузой
195ккал18г белка15 минна порцию
Блины с грибами и луком
385ккал17г белка60 минна порцию
Салат «Ёлочка» с крабовыми палочками и укропом
266ккал9г белка40 минна порцию
Скумбрия слабосолёная за сутки
299ккал27г белка15 минна порцию
Салат с курицей и грецкими орехами
393ккал26г белка35 минна порцию
Салат из яиц с пекинской капустой
199ккал11г белка20 минна порцию
Драники в аэрогриле
319ккал9г белка40 минна порцию
Салат из кальмаров с огурцом и яйцом
354ккал34г белка20 минна порцию
Куриное суфле как в детском саду
236ккал35г белка55 минна порцию
Сосиски в лаваше с сыром
365ккал16г белка15 минна порцию
Запечённые яблоки с мёдом и орехами
208ккал2г белка35 минна порцию
Куриное филе с гречкой и грибами в горшочке
338ккал33г белка75 минна порцию
Сельдь маринованная кусочками в банке
395ккал21г белка30 минна порцию
Салат Столичный с курицей
392ккал24г белка60 минна порцию
Яблочное пюре на зиму без сахара
104ккал1г белка60 минна порцию
Салат с яичными блинчиками и курицей
248ккал26г белка40 минна порцию
Картофель, запечённый половинками с сыром, в аэрогриле
345ккал11г белка35 минна порцию
Банановое мороженое
140ккал2г белка10 минна порцию
Грибы, тушённые в сметане, с отварным картофелем
318ккал12г белка35 минна порцию