Сосиски в лаваше с сыром

Сосиски в лаваше с сыром

⏱ 15 минЛегко4 порцииДо 15 минут

Сосиски в лаваше с сыром, обжаренные на сковороде до хруста, — перекус за 15 минут.

В России этот вариант перекуса прижился как «сосиска в лаваше» — быстрая еда для студентов и дачников. Подойдёт любой тонкий лаваш, а сыр — российский или гауда, лишь бы хорошо плавился. Частая ошибка — слишком много начинки: лаваш рвётся, и сосиска вываливается при обжарке. Держите сковороду на среднем огне, чтобы сыр успел растаять до подгорания.

На порцию (133 г)

ккал
365
белки
16г
жиры
22г
углеводы
25г

На 100 г: 276 ккал · Б 11,8 · Ж 16,8 · У 19,1 г

DКлетчатка 1 г · Сахар 2,6 г · Соль 2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Разрежьте каждый лист лаваша пополам.

  2. Шаг 2. Смажьте кетчупом, положите ломтик сыра и сосиску, сверните плотный рулетик, подогнув края.

  3. Шаг 3. Обмакните в взбитое яйцо.

  4. Шаг 4. Обжарьте на масле на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны до хруста.

Все перекусы →
Сосиски в лаваше с сыром: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok