Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Салат из пекинской капусты с кукурузой и яйцом
201ккал8г белка20 минна порцию
Салат с тунцом и огурцом
184ккал26г белка10 минна порцию
Гороховый суп постный с морковью
265ккал12г белка90 минна порцию
Компот из яблок с корицей и апельсином
118ккал0г белка30 минна порцию
Перец болгарский на заморозку для фарширования
90ккал4г белка20 минна порцию
Салат из огурцов с чесноком
97ккал2г белка10 минна порцию
Салат с тунцом и пекинской капустой
165ккал23г белка20 минна порцию
Гороховый суп с курицей
266ккал23г белка80 минна порцию
Рис отварной с маслом
271ккал4г белка25 минна порцию
Куриные оладьи из фарша
274ккал25г белка30 минна порцию
Салат из огурцов по-корейски быстрый
104ккал2г белка40 минна порцию
Соус сметанный к рыбе и мясу горячий
185ккал3г белка15 минна порцию
Гороховый суп с тушёнкой
320ккал21г белка80 минна порцию
Индейка, тушённая с кабачками и перцем
272ккал35г белка35 минна порцию
Компот из вишни и яблок
120ккал0г белка25 минна порцию
Рис с овощами на сковороде
364ккал9г белка20 минна порцию
Салат из редиса со сметаной
120ккал7г белка20 минна порцию
Салат со шпротами и сухариками
343ккал14г белка10 минна порцию
Помидоры маринованные с чесноком внутри
151ккал4г белка60 минна порцию
Салат с жареными шампиньонами и яйцом
246ккал14г белка30 минна порцию
Соус Бургер домашний
138ккал0г белка10 минна порцию
Куриное филе с грибами и шпинатом
297ккал45г белка30 минна порцию
Рис в мультиварке на гарнир
280ккал5г белка40 минна порцию
Помидоры маринованные в желе
137ккал7г белка60 минна порцию