Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Кетчуп с болгарским перцем
99ккал3г белка100 минна порцию
Капуста, тушённая со свининой и грибами
273ккал17г белка70 минна порцию
Гречка с кабачками и перцем
263ккал8г белка35 минна порцию
Салат Сказка с курицей и корейской морковью
383ккал20г белка40 минна порцию
Салат с курицей и редисом
230ккал30г белка30 минна порцию
Шакшука с перцем и томатами
354ккал19г белка30 минна порцию
Гречка с печенью
395ккал28г белка35 минна порцию
Курица с грибами и сыром в мультиварке
372ккал46г белка50 минна порцию
Куриные желудки тушёные с овощами
272ккал34г белка90 минна порцию
Салат Минутка из пекинской капусты
247ккал9г белка10 минна порцию
Салат с курицей и пастой
319ккал26г белка30 минна порцию
Курица с черносливом и грецкими орехами в духовке
397ккал40г белка55 минна порцию
Курица в йогурте с карри
329ккал43г белка45 минна порцию
Салат Ежик с корейской морковью
390ккал21г белка50 минна порцию
Картофельное пюре в мультиварке
293ккал7г белка40 минна порцию
Гречка с сыром и чесноком
339ккал14г белка25 минна порцию
Салат «Лисичка» с жареными грибами и корейской морковью
338ккал20г белка40 минна порцию
Горбуша в соевом соусе с лимоном на сковороде
343ккал43г белка30 минна порцию
Куриные желудки в соевом соусе с чесноком
272ккал33г белка80 минна порцию
Вёшенки по-корейски
261ккал9г белка40 минна порцию
Рассольник с гречкой
302ккал19г белка60 минна порцию
Баклажанная икра в мультиварке
164ккал4г белка90 минна порцию
Суп с рыбными фрикадельками из минтая
146ккал15г белка40 минна порцию
Гречка в духовке с сыром
362ккал18г белка50 минна порцию