Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Свекольник на квасе
159ккал4г белка20 минна порцию
Холодный суп из огурцов с йогуртом
139ккал7г белка10 минна порцию
Эскалоп из свинины с грибами
349ккал34г белка35 минна порцию
Суп из зелёной чечевицы с копчёной курицей
187ккал16г белка50 минна порцию
Драники с курицей
355ккал21г белка45 минна порцию
Шампиньоны, запечённые целиком
131ккал8г белка25 минна порцию
Мясо с черносливом в мультиварке
393ккал28г белка130 минна порцию
Пельмени с грибами и картофелем
391ккал11г белка90 минна порцию
Шампиньоны на гриле
123ккал8г белка40 минна порцию
Хек с рисом
379ккал29г белка45 минна порцию
Картофельные лодочки с начинкой
375ккал17г белка75 минна порцию
Ячневая каша рассыпчатая на гарнир
249ккал7г белка40 минна порцию
Морковь в аэрогриле с мёдом
111ккал2г белка25 минна порцию
Вёшенки жареные с луком
155ккал6г белка20 минна порцию
Креветки в томатном соусе
204ккал29г белка25 минна порцию
Рыбные палочки из хека
252ккал29г белка35 минна порцию
Холодный суп из редиски на кефире
188ккал12г белка15 минна порцию
Свёкла в аэрогриле
110ккал3г белка60 минна порцию
Рагу из кабачков с фасолью
243ккал10г белка40 минна порцию
Мясные маффины из фарша с сыром
378ккал21г белка40 минна порцию
Креветки гриль на шпажках
210ккал34г белка30 минна порцию
Грибные шашлычки с маринадом
171ккал11г белка40 минна порцию
Кукуруза на мангале
294ккал9г белка30 минна порцию
Пирог с колбасой и сыром на кефире
347ккал17г белка50 минна порцию