Креветки гриль на шпажках

Креветки гриль на шпажках

⏱ 30 минЛегко3 порцииБез глютенаБез лактозыВысокобелковоеМало углеводов

Креветки в маринаде из лимона, чеснока и паприки на шпажках — быстро жарятся на гриле.

В России креветки гриль на шпажках — быстрый вариант для дачи или пикника. Маринад из оливкового масла, чеснока и паприки подходит и для креветок, и для овощей на гриле. Главное — не передержать: при перегреве креветки становятся резиновыми.

На порцию (185 г)

ккал
210
белки
34г
жиры
8г
углеводы
2г

На 100 г: 113 ккал · Б 18,3 · Ж 4,1 · У 0,8 г

AКлетчатка 0,3 г · Сахар 0,3 г · Соль 2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Замочите деревянные шпажки на 20 минут. Очистите креветки, оставив хвостики.

  2. Шаг 2. Смешайте масло, лимонный сок, давленый чеснок, паприку и соль, замаринуйте креветки на 15 минут.

  3. Шаг 3. Нанижите по 4 креветки на шпажку.

  4. Шаг 4. Жарьте на разогретом гриле по 2 минуты с каждой стороны.

Все обеды →
Креветки гриль на шпажках: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok