Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Кимчи из пекинской капусты
88ккал5г белка60 минна порцию
Заправка с горчицей и мёдом на йогурте
69ккал6г белка5 минна порцию
Грудка индейки в беконе с клюквенным соусом
322ккал36г белка80 минна порцию
Булгур с грибами и луком
331ккал13г белка30 минна порцию
Белковый салат с яйцами и курицей
362ккал56г белка30 минна порцию
Харчо из баранины
335ккал21г белка140 минна порцию
Брюссельская капуста в аэрогриле
139ккал7г белка20 минна порцию
Грибная подлива с картофельным пюре
282ккал10г белка40 минна порцию
Салат с курицей и авокадо
332ккал33г белка25 минна порцию
Лисички с молодым картофелем и сметаной
291ккал7г белка35 минна порцию
Кабачковые оладьи в духовке с чесночным йогуртом
297ккал15г белка40 минна порцию
Белые грибы жареные с картофелем
320ккал10г белка40 минна порцию
Суп из сушёных грибов с вермишелью
167ккал6г белка45 минна порцию
Фунчоза с креветками и овощами
327ккал28г белка20 минна порцию
Грибы с гречкой в горшочке
289ккал12г белка60 минна порцию
Ленивые голубцы с куриным фаршем
325ккал28г белка70 минна порцию
Щука фаршированная целиком праздничная
280ккал44г белка180 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные сыром, в аэрогриле
204ккал14г белка20 минна порцию
Салат с курицей, ананасом и сыром
322ккал37г белка35 минна порцию
Картофель жареный с белыми грибами
373ккал10г белка40 минна порцию
Картошка, тушённая с опятами
273ккал7г белка50 минна порцию
Хек в сливочном соусе
371ккал39г белка30 минна порцию
Салат с курицей и йогуртовой заправкой
182ккал33г белка30 минна порцию
Сырные лепёшки на кефире на сковороде
321ккал17г белка30 минна порцию