Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Котлеты из говядины с творогом
251ккал38г белка45 минна порцию
Салат из баклажанов с курицей
254ккал24г белка40 минна порцию
Курица с ананасами в мультиварке
280ккал37г белка40 минна порцию
Суп картофельный с галушками постный
219ккал5г белка40 минна порцию
Баклажаны веером в духовке
224ккал10г белка50 минна порцию
Бедро индейки тушёное с грибами
377ккал36г белка60 минна порцию
Рыбные тефтели в мультиварке
242ккал25г белка50 минна порцию
Салат из огурцов с кефиром и чесноком
51ккал3г белка10 минна порцию
Минтай в сметане в мультиварке
239ккал30г белка40 минна порцию
Горбуша в сметане в мультиварке
360ккал38г белка40 минна порцию
Отбивные из свинины в аэрогриле
377ккал33г белка30 минна порцию
Салат из огурцов с зелёным горошком
89ккал3г белка10 минна порцию
Белковый рулет из курицы и яиц
263ккал28г белка70 минна порцию
Салат из огурцов с кукурузой и яйцом
161ккал9г белка20 минна порцию
Треска с овощами в томатном соусе в мультиварке
228ккал33г белка40 минна порцию
Рис с овощами и курицей для детей
339ккал25г белка35 минна порцию
Шницели из капусты в кляре без яиц
305ккал8г белка35 минна порцию
Огурцы малосольные с минеральной водой
48ккал3г белка15 минна порцию
Заливное из горбуши
220ккал30г белка90 минна порцию
Оливье постный с грибами
170ккал5г белка50 минна порцию
Салат из огурцов с сыром и зеленью
153ккал7г белка10 минна порцию
Суп с лапшой и яйцом пашот
266ккал19г белка30 минна порцию
Хек под маринадом в мультиварке
283ккал32г белка60 минна порцию
Гречка с курицей в сливочном соусе для детей
367ккал32г белка35 минна порцию