Оливье постный с грибами

Оливье постный с грибами

Постный оливье: маринованные грибы вместо колбасы и заправка из масла с горчицей вместо майонеза.

Постный оливье с грибами — хороший вариант для ужина в будни. Маринованные грибы дают вкус, а горчица с маслом заменяют майонез. Если грибы слишком кислые, промойте их и обсушите. Подавайте охлаждённым.

На порцию (245 г)

ккал
170
белки
5г
жиры
8г
углеводы
20г

На 100 г: 69 ккал · Б 1,9 · Ж 3,2 · У 8,1 г

AКлетчатка 5 г · Сахар 3,9 г · Соль 2,7 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите картофель и морковь в мундире 25 минут, остудите и очистите.

  2. Шаг 2. Нарежьте овощи, грибы и огурцы кубиком, лук мелко.

  3. Шаг 3. Взбейте масло с горчицей, уксусом и солью.

  4. Шаг 4. Соедините всё с горошком и заправьте.

Все обеды →
Оливье постный с грибами: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok